ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಚೇರಿಯ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್‌ಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ 8-ಗಂಟೆಗಳ ಕೆಲಸದ ದಿನದೊಂದಿಗೆ, ಉತ್ತಮ ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿಯಿಲ್ಲದೆ ನಾವು ಹೇಗೆ ಉತ್ಪಾದಕರಾಗಬಹುದು?
ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಲಂಬಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಾವು ಹೇಗೆ ಎದುರುನೋಡುತ್ತೇವೆ!ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿಯೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿಯು ದಣಿದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾರವಾದ ಕೆಲಸದಿಂದ ಹೇಗೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ?
ವಿವಿಧ ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿಗಳ ಮೂಲ ರಚನೆಯು ಹೋಲುತ್ತದೆ.ಚೇರ್ ಬ್ಯಾಕ್, ಸೊಂಟದ ಬೆಂಬಲ, ಆರ್ಮ್‌ರೆಸ್ಟ್, ಬೇಸ್, ಹೆಡ್‌ರೆಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಂದಕ್ಕೆ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು "ಸರಿಯಾದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಆದರೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಚೇರಿಯ ಕುರ್ಚಿಗಳ ಅಂಚಿಗೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಕಮಾನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.ಈ ರೀತಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಶಾಂತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿನ್ಯಾಸದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸರಿಯಾದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಭಂಗಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು.ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ತತ್ವವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದ ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿ, ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ ವಿತರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಾನವ ದೇಹದ ವಕ್ರರೇಖೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ!ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿನ್ಯಾಸ ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿಗಳು, ದಯವಿಟ್ಟು GDHERO ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ:https://www.gdheroffice.com/.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಏಪ್ರಿಲ್-24-2022